体幹フィットネス
体の状態に合わせて取り組める運動を通じて、日々の体づくりと、体を動かすきっかけを提供します。
PREVENTIVE WELLNESS
介護予防・健康づくり
体幹フィットネスと足・爪のケアを通じて、地域の皆さまの健やかな暮らしと、外に出るきっかけづくりを支えます。
行きたい場所へ、自分の足で。
日々の暮らしの中で、無理なく体を動かすこと。足元に目を向け、歩くことを大切にすること。地域の関係者とともに、健康づくりの機会をつくっていきます。
OUR SUPPORT
支援内容
足・爪のケア
足や爪の状態に目を向け、ケアの大切さを伝えます。体づくりと足元の両面から、歩くことを大切にする暮らしを支えます。
地域との連携
地域の支援機関や関係者と連携し、介護予防・健康づくりの企画や参加の機会をつくります。
YOUR CHALLENGES
こんな課題から、
ご相談いただけます。
- 地域で参加しやすい運動の機会をつくりたい
- 健康づくりの企画を一緒に考えたい
- 体づくりと足元のケアを組み合わせて紹介したい
HOW WE WORK
一緒に進める、4つのステップ。
STEP 01
課題を共有する
目的、現在の状況、実現したい姿をお聞きします。
STEP 02
進め方を設計する
支援内容、役割、スケジュールを一緒に整理します。
STEP 03
一緒に実行する
現場の状況に合わせて、実行と導入を進めます。
STEP 04
運用・改善する
継続できる仕組みとして定着を支えます。